Fourchette & Bikini vous donne 10 exercices a exercer seulement au boulot, incognito !
1/ Muscler les jambes et les abdominaux
Muscler en douceur et discretement vos cuissots et vos pectoraux ? C’est possible ! Pour ce qui, assis a votre travail, posez nos mains de chaque cote de ce siege. Continue reading “Que vous n’aimez pas le sport et ne pratiquez aucune activite physique ou que vous n’avez jamais moyen d’aller a la cours de gym, se muscler au bureau pourra etre une option si vous desirez vous assouplir ou renforcer votre corps.”